Seniors

Julie Niergot, Championne de France 2024 aux 400m, 200m, 50m pagaie double, membre de l'Equipe de France

 

Depuis combien de temps pratiques-tu le longe côte et pourquoi avoir choisi cette discipline ? 

Je pratique le longe côte depuis l'hiver 2021 ! 

J'ai pratiqué le longe-côte en compétition à la base pour mieux l'enseigner.

Maintenant j'aime le contact avec l'eau et la nature, l'esprit et la solidarité entre longeurs, et bien sûr le dépassement individuel et collectif.

Cette discipline m'apporte l''énergie du groupe, m'entraîne à aller chercher loin et à me dépasser.

Et le moral est boosté à 200% après un bon entraînement ou une compétition en compagnie de l'équipe !

 

Quels autres sports pratiques-tu ?

Je pratique le mermaiding, l'apnée, la natation et la  course à pied. 

 

Dans quel groupe, dans quels formats de course concours-tu et quels résultats as tu obtenu ? 

Je suis en catégorie Senior.

J'ai participé à de nombreux championnats et ai décroché plusieurs jolies médailles sous le drapeau TSN !

2021 : championne de France 100m tierce catégorie senior avec Pascale de Cournuaud et Virginie Derian + championne de France au 400m solo (1er scratch féminin)

 

2022 : 2e au championnat de France 400 mixte avec Maël Coëdel

 

En tant que membre du collectif France au challenge européen de Rosas : 1e au 800m duo, 1e au relais 4x50 mixte et 3e au trail longe côte

 

2024 : championne de France senior 400m duo avec Marie Dupré, championne de France indiv 200m solo + 50m pagaie double, 2e en pagaie simple.

 

Victoire le dimanche sur les finales 200, 50 pagaie simple et 50 double (le plus dur à mon sens)

 

Quel est ton meilleur souvenir de compèt ? 

Meilleurs souvenirs de compétition : il y'en a beaucoup mais voir mes coéquipières pleurer de joie en apprenant que nous sommes premières, cela restera gravé!

 

Depuis combien de temps pratiques tu le longe côte et pourquoi avoir choisi cette discipline ?

Je pratique depuis 7 saisons. Mon frère Yoann, coach TSN, m'a fait goûter le longe côte, et j'ai continué pour le plaisir d'être dans l'eau et le goût de l'effort. 

J'aime l'esprit d'équipe, la convivialité, l'effort physique et mental et je retrouve toutes ces valeurs au sein de TSN Carnac.

 

Quels autres sports pratiques tu ?

J'essaie de pratiquer un peu de tout. 

En ce moment, c'est bloc, paddle raquette et basket. 

 

Dans quel groupe, dans quels formats de course concours tu et quels résultats as tu obtenu ?

Je suis senior. Je goûte à tous les formats de course!

En équipe, nous avons décroché 3 médailles d'or, une en argent et une en bronze. 

En solo, une médaille de bronze en solo 100m.

Mais aussi une médaille d'or en poursuite binôme (en indoor salon nautique)

J'ai été 6 fois champion de Bretagne en équipe et 6 fois médaillé d'argent aux Championnats de Bretagne en solo.

 

Quel est ton meilleur souvenir de compète ?

Les moments que je garde fortement en moi sont ceux qui sont arrivés plusieurs fois, les compétitions en équipe, quand on lutte, on bataille contre l'eau, le chrono, les adversaires et les vagues. 

Se dépasser ENSEMBLE !